Как развить способности к нестандартному решению проблем? Библиотека опыта и смелость рисковать

А теперь — самое время развернуться от своей «телесной жизни» к ситуации рабочего порядка. Следующим шагом может стать «сканирование» вашего опыта в поиске именно стандартных решений.

Вам ведь надо оттолкнуться от чего-то надежного и прочного в движении к неизведанно новому? И основанием для этого толчка может стать именно набор проверенных способов решения подобного рода проблем. Можно с этим вполне и «людоедским» способом обойтись. Помните эти милые рассказы про наших первобытных предков — «Съешь печень храброго врага, и ты Храбрец!» На самом деле элементы магического мышления — это хорошее наследие поколений. И нам оно может реально пригодиться.

Например, можно написать на листе бумаги варианты стандартных схем и подложить этот листочек себе под попу, ощущая, как вашей попе безопасно и прочно на этом сидеть. Как ваша взрослая часть опирается на ваш взрослый опыт удачных «там и тогда» решений подобного рода проблем.

И вот из этих ощущений прочности себя для «свежего» возбуждения и волнений, из плотной возможности в любой момент свернуть на «проторенную дорогу» следующим шагом вполне можно запускать «поисковик нового решения».

И здесь у меня такие… странные к вам предложения. Я предлагаю вам «думать о Белой Обезьяне» — т. е. искать решение проблемы — по 10 последних минут каждого часа. Вот почувствовали себя поглощенным своим возбуждением-мыслями-поисками — спокойным человеческим голосом говорите себе: «Да, это нужно и важно. И я обязательно подумаю об этом с 9. 50 до 10. 00. А пока я…» И вот чем заполнять это многоточие? Да чем придется. И может быть, ваша интуиция даст вам хорошую подсказку, сориентировав желанием заняться чем-то, что впоследствии станет ключом в поисках нестандарта.

Конечно, ваше рабочее время много чем заполнено. Но ваша попа сидит на прочной возможности разрешения текущего кризиса. А для того, чтобы начать движение к нестандарту, хорошо бы реально «подвигать телом». Утренняя пробежка, бассейн, избиение боксерской груши, чтобы скинуть избытки напряжения. Тут хороши именно активные способы. И конечно, 10 офисных минут каждого часа, посвящаемых вами поискам решения, можно провести в движении — по лестнице подняться-спуститься или в своем кабинете телом подвигать.

И вот вожделенный момент настал — парочка свежих, живых, упругих идей в вашем садке! Пора сделать следующий шаг. Протестировать возможные риски. Соотнести свежесть и «калорийность» «улова» с реальными возможностями текущей ситуации все это «переварить» и за счет этого развиться в наилучший вариант.

И тут вам имеет смысл, прежде всего, дать себе право на ошибку. Если вы и правда озаботитесь поисками «наилучшего решения» — все, вы увязните в анализе возможных «проплешин» навсегда. На что можно опереться в этой ситуации? Да прежде всего на опыт своего «лузерства». Если вы живой человек, то такой опыт у вас точно есть. Другое дело, что вы с ним привычно делаете? Старательно его игнорируете, стремитесь побыстрее забыть? Отрицаете? Или в вас, в вашем теле, в вашем жизненном опыте, в вашей Личности уже достаточно прочности, чтобы разрешать себе его проживать? Да, горюя о своей ситуативной несостоятельности. Да, с большим желанием обходиться без мучительных повторов ошибочных решений и действий.

И тут я предлагаю вам сделать весьма дискомфортный на первый взгляд шаг. Уединиться в пространстве — лучше делать это дома — со всем возможным вниманием к своему телу и максимально достоверно прочувствовать телом/прожить душой опыт возможной неудачи. Обращая внимание на реальную здесь и сейчас безопасность опоры вашего тела — что бы это могло быть в вашей жизни? Кто или что вас бы поддержали в трудный момент?

И завершением этой работы может стать такая простая, очень достоверная формула: «Я больше, чем моя текущая проблема. Я прочнее, чем иногда кажусь себе в проблемной ситуации. Я богаче, чем моя рабочая роль. Жизнь изменчива и многогранна, и шаг за шагом у меня все больше опыта и возможностей менять то, что в моих силах изменить, принимать то, что изменить невозможно, и мудрости отличать одно от другого».

Удачи!


10:21 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Технология подготовки учащихся к ЕГЭ

Технология подготовки учащихся к ЕГЭ

Т.Н. Родионова, учитель русского языка и литературы, учитель высшей категории ГОУСОШ № 603 В настоящее время одним из направлений модернизации системы российского образования является ...
О каком первоклассном фильме Хэла Эшби мало кто слышал? «Последний наряд»

О каком первоклассном фильме Хэла Эшби мало кто слыш...

Чуть больше, чем через 30 лет после того, как был снят этот фильм (1973), журнал «TotalFilm» поместил его в топ «50 первоклассных фильмов, о которых вы даже не слышали…»...
Вкусные рецепты: Пирог с нежшой начинкой, Курица, запеченная в духовке с картофолем, Осетинские пироги (вариант)

Вкусные рецепты: Пирог с нежшой начинкой, Курица, за...

Пирог с нежшой начинкойдля теста я взяла полтора стакана молока, через минуту в микроволновке насыпала ложку сахара и дрожжи, хорошенько размешала и на пол часа забыла. Когда вспомнила, разбила туда 2...
Вкусные рецепты: Cалат "Кольраби с шампиньонами", лепешки с черемшой и копченым чечилом (почти кутабы), Щи боярские

Вкусные рецепты: Cалат "Кольраби с шампиньонами...

Cалат "Кольраби с шампиньонами"Кольраби нарезать соломкой (или натереть на тёрке, как на корейскую), посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона(или лайма), добавив чуть бальзамико, затем сахар - пере...
Совершенная сантехника и новые технологии позволят преобразить вашу небольшую ванную

Совершенная сантехника и новые технологии позволят п...

Счастливые владельцы больших квартир и коттеджей, имеют в них, разумеется, немалые ванные комнаты. Без сомнений, размеры таких ванных комнат позволяют устанавливать самые разные виды сегодняшней санте...
Стол в гостиную: на какие конструкции стоит обращать внимание?

Стол в гостиную: на какие конструкции стоит обращать...

Гостиная – центр дома: там собирается семья, туда приходят друзья и родственники. В этой комнате чаще всего проходят шумные праздничные ужины или уютные чаепития у телевизора. Центром притяжения...
Стоит прочесть

Интернет и зрение

Если ввести в поисковую систему слова «Интернет, здоровье, зрение . . . », то можно получить ссылки...

Основные преимущества офисных картотечных шкафов

Прекрасно организованное рабочее пространство играет очень важную роль в работе любой организации, ...

Международный день защиты детей. Кому подарить кни

В первый день лета отмечается официальный праздник «День защиты детей». Громко и торжест...

Что составляет основу успешного бизнеса

Ответ на этот вопрос прост. Фундамент успешного бизнеса обеспечат качественный и востребованный това...

Пенсия по старости. Какое у нее будущее?

Трудовая пенсия по старости — это ежемесячная денежная выплата, назначаемая гражданам, до...

Что растет в пустыне Сонора? Редкие кактусы

Есть в пустыне Сонора уголки, где растут очень редкие кактусы. Например, на юго-западе штата Аризона...

Правильное питание для беременных

Дни, когда вы могли пропускать приемы пищи, особенно завтраки, или отказываться от перекусов между о...

Так ли безвредны краски на наших стенах?

Не только астматики и аллергики, но и многие здоровые люди негативно реагируют на запахи некоторых к...

Роскошь аристократии и практичность среднего класс

Щедрая в декоративном плане эпоха рококо безусловно отразилась и на визитках. Управляющий Францией Л...

Водительская медицинская комиссия в спб. Гарантия

На сегодня на дорогах становится всё больше машин. И, как результат, всё большее количество личносте...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и отличные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.