Как развивать способности к нестандартному решению проблем? Тело – в дело!

Нестандартные решения… Эта формула отсылает нас к возможностям и ограничениям личного творчества, к готовности рисковать, оценивая при этом возможные последствия своих новаторских идей из соображений «пользы дела».

Наверно, это одна из базовых характеристик именно топ-менеджмента, людей, которые могут оставаться многовариантными и «свежими» в своих решениях, опираясь на уже освоенный опыт возможностей текущей ситуации, и готовых исследовать новые, рождающиеся «здесь и сейчас» творческие потенции происходящего.

Что же для этого надо? Какие способности обеспечивают нас возможностями развивать свою смелость, и в итоге «задвигать» стандартные решения в проблемных, критических ситуациях? Любопытство, живой интерес, готовность рисковать, тяга к неизведанному — именно на этих энергиях мы можем развернуться к поиску нестандартного решения. И давайте поговорим о том, на каком «фундаменте», на какой «почве» растут эти прекрасные цветы…

Все новое всегда возбуждает. И всегда страшит. Когда мы взрослые, у нас уже есть библиотека «проверенных решений», выручавших нас «там и тогда» в проблемных ситуациях. И чем старше и опытней мы становимся, тем она обширней. И тем больше соблазна побыстрей оформить свое возбуждение привычным, освоенным и повторенным много раз способом. Избежав напряжения, страха, опасности риска, возможности ошибиться.

Конечно, ошибиться можно и в этом случае, «выдернув» из библиотеки малоподходящий для текущей проблемы способ ее решения. Но тут вполне можно будет подстраховать ссылкой на «там и тогда» успешность такого шага. И тем самым разделить ответственность за настоящее со своим прошлым. Но ведь когда-то, в далеком — или не очень — детстве, у нас таких возможностей просто не было. Мы формировали свой жизненный опыт день ото дня и день ото дня непосредственно проживали как свои успехи, так и свои поражения. Однако во все времена детское любопытство и готовность исследовать новое проявляются только тогда, когда в фоне происходящего достаточно безопасности.

Ощущения «опасно — безопасно» коренятся прежде всего в теле. В проживании его достаточно прочным для того, чтобы выносить возбуждение любопытства и дискомфорт фрустрации, если что-то «пойдет не так».

Так что первым шагом к поиску нового решения в проблемной ситуации вполне может стать внимание к ощущениям своего тела в те моменты, когда вы «входите» в ее поле. И тут можно проделать следующее.

Обеспечить себе как минимум 5, а лучше 10 минут гарантированного уединения, вплоть до отключения телефонов. Сесть на стул с комфортной спинкой так, чтобы обеими стопами ощущать прочную и безопасную поддержку пола, бедрами, попой и спиной — прочную и безопасную поддержку стула, и минуту-другую просто понаблюдать за своим дыханием. Это поможет вам «продышать» напряжение в животе/теле, расслабить другие привычные для вас «спазмы мобилизации». Пока отпустите происходящее. Ваша задача сейчас — вернуться в себя, к себе, к своему прочному, надежно расположенному в дружественных и безопасных поверхностях телу, из которого растет ваша умная и сейчас возбужденная ситуацией голова. «Просканируйте» свое тело, постарайтесь прочувствовать реальность ваших ног, рук, туловища, шеи, головы. Для этого хорошо подходит «простучать» кончиками пальцев те области, которые трудно сейчас мысленно к себе присоединять. Когда соберете всю свою телесность в осознание, спросите себя: где именно сейчас больше всего возбуждения? Как вы его ощущаете? И где больше всего напряжения? Как оно проявлено?

Вторым шагом может стать распределение энергий волнения-возбуждения по всему своему телу. Вот как получается, например, визуализируя волны тепла или цвета (того, образ которого вам сейчас подходит), или следуя за своими телесными ощущениями. Тут подходящим инструментом может стать ваше дыхание. На волне которого вы можете «доставлять» энергии в осознаваемые здесь и сейчас области своего тела. Оставайтесь в этом процессе столько, сколько вам комфортно сейчас.

Третьим шагом исследования, насколько вы можете доверять безопасности происходящего, может стать следующее. Оставаясь в своих картинках и ощущениях, попробуйте себе сказать, без использования приставок «не», что ваши кости, ваши мышцы и прочие ткани, ваша кожа — вполне такой прочный «контейнер» для того, чтобы энергии вашего теперешнего возбуждения могли спонтанно разворачиваться в этой новой для вас ситуации.

Да, вполне возможно, что такие ситуации уже много раз случались в вашей деловой жизни, и вам реально трудно поверить в ее новизну. Но для вашего тела, в его бесконечном процессе обновления клеток, в его временном измерении, каждый следующий миг жизни — точно новый. Попробуйте это сейчас уловить. На самом деле именно это может стать лучшим лекарством от скуки «на все времена». Ведь корень скуки — безопасность вечных повторов. Да, без суеты возбуждения и взрывов тревоги. Да, с более прочными гарантиями от ошибок. Но ведь скучно-то как!

Очень надеюсь, что эти три шага помогут вам упрочить свое ощущение безопасной готовности к отходу от стандартов…


10:21 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как выбрать микроскоп

Как выбрать микроскоп

Если перед Вами встала задача подобрать микроскоп и Вы не знаете с чего начать, знайте - Вы не одиноки. Что бы сузить область поиска, решите для себя, для каких задач планируете использовать данное ус...
Можно ли всё успевать и при этом не сойти с ума?

Можно ли всё успевать и при этом не сойти с ума?

Человек учится или работает и при этом хочет уделить внимание семье и друзьям, выделить время для отдыха и т. д. Как всё это успеть? Откроем маленький секрет — всё успевать невозможно. Ещё ...
Был ли Денис Давыдов инициатором создания партизанских отрядов в 1812 году?

Был ли Денис Давыдов инициатором создания партизанск...

Бытует мнение, что именно Денис Давыдов предложил Кутузову создать армейские партизанские отряды и сам стал главным исполнителем плана партизанской войны. Это крайне далеко от действительности. Небо...
Мы думали она спит, а она нас просто поимела. Часть 1

Мы думали она спит, а она нас просто поимела. Часть ...

Все это произошло в действительности. Жена у меня невысокая, симпатичная блондинка с короткой стрижкой типа «паж», зовут Маргарита. Нельзя сказать чтоб худенькая, она вся такая гладкая, мягкая, плавн...
Карты памяти

Карты памяти

Наличие (возможность подключения) карты памяти позволяет хранить фотографии, клипы и т. п. Существуют несколько типов карт памяти, используемых в сотовых телефонах. • MultiMediaCard (MMC) Карточка в ф...
Вкусные рецепты: Торт "Леший", Салат "Афродита", Салатик " Супер" (морепродукты)

Вкусные рецепты: Торт "Леший", Салат "...

Торт "Леший"Для бисквита яйца взбить с сахаром + 4 ст. ложки воды, мука, какао, масло, ванильный сахар. Все перемешать и ОТЛОЖИТЬ НЕМНОГО ТЕСТА БЕЗ КАКАО.На противень выстеленный пергаментом и смазанн...
Стоит прочесть

Готовые домашние задания: правда ли это плохо для

Данный вопрос не раз поднимался и среди преподавателей, и среди родителей, и среди самих школьников....

Цветок прерий эхинацея. Что интересного в её биогр

Индейцы племени Омаха различали две формы ботанического вида эхинацеи узколистной, называемые ими &l...

Песни революций. Что мы знаем о песнях «Варшавянка

Список известных революционных песен, конечно же, не ограничивается «Марсельезой» и...

Микоплазмоз

Микоплазмоз – это заболевание, передающееся половым и не половым путем. Возбудители: микоплазма ген...

Что такое MLM или сетевой бизнес ?

MLM (многоуровневый маркетинг) или сетевой бизнес – это форма ведения внемагазинной розничной торгов...

Как сделать сгущенку в домашних условиях

Наверное, каждый из нас помнит одно из самых любимых лакомств из детства – неимоверно сладкую сгущен...

Разочарование: скажем спасибо новой свободе?

Мне нравится разочаровываться, ведь «раз-очарование» — это всего-навсего обра...

Какой фильм стал лучшим по версии Оскара в 1995 го

Когда в середине 90-х годов Мэл Гибсон приступил к съемкам «Храброго сердца», актер нахо...

Панические атаки (вегетативный кризис)

 Каждый из нас хотя бы раз испытал состояние, когда внезапный испуг заставлял сильнее битьс...

Как преодолеть негативные установки?

Ни для кого не секрет, что такие вещи, как негативные установки, являются основной причиной неудач в...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и отличные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.