Ароматерапия - что это? Народная медицина или научно обоснованный метод.

Сегодня в крупных городах уже не найти гипермаркета, в котором не было бы магазина, предлагающего пахучие кремы, масла для ванн и лосьоны для тела на основе целебных трав. В аптеках на прилавках выставлены эфирные масла разных производителей от 50 до 5000 рублей за флакончик объёмом 10 миллилитров. В наш лексикон прочно вошли понятия «аромалампа», «благовония», «ароматизация воздуха»... Что это — дань моде? Удовольствие? Или еще один метод коррекции каких-либо состояний организма? Давайте разбираться.

1/ запах
Запахи окружают нас с детства. Обоняние — это самое тонкое ощущение человека, которое появляется у нас при рождении (или сразу после). Доказано, что фрагмент головного мозга, отвечающий за сознательное мышление, в процессе эволюции развивался, начиная именно с участка, ведающего обонянием, и лимбическая система мозга, ответственная за восприятие запахов, хранит в своей «базе данных» в десятки, а то и в сотни раз больше информации, чем зрение, вкус и тактильные ощущения вместе взятые.

Улавливая запах, мы запускаем и ассоциативный, и рефлекторный механизмы. Например, запах ванили ощущается ассоциативно как теплый, приносящий удовольствие, а на рефлекторном уровне запускает торможение подкорковых вегетативных центров и снижение артериального давления.
Другими словами, какой-либо аромат способен не только вызвать у нас положительные или отрицательные эмоции, но и пробудить генетическую память и запустить биологически закрепленные реакции.

2/ Ароматы растений
Ароматы, выделяемые растениями, содержат большое количество биологически активных веществ, которые мы вдыхаем вместе с воздухом. Они жизненно необходимы нашему организму, так как являются катализаторами во многих биохимических процессах организма. А фитонциды, также входящие в состав летучих фитоорганических веществ, обладают еще и мощным антибиотическим действием — способностью убивать вирусы, бактерии, паразитические грибы и простейшие, а также подавлять их рост и развитие, что значительно «оздоравливает» воздух и уменьшает в нем количество вредных примесей.

Именно биологически активным веществам, выделяемым растениями, мы обязаны успокоением и поднятием жизненного тонуса при прогулке по лесу. Они же обусловливают быстрое восстановление сил и улучшение сна после пребывания на свежем воздухе. Попадая в организм человека, фитоорганические вещества способны изменять эмоциональное состояние, ритмы дыхания и сердцебиения, мышечный и сосудистый тонус, течения биохимических процессов и даже активность ряда ферментов (в крови, печени и т.п.).

3/Ароматерапия и эфирные масла
Ароматерапия (ароматотерапия, аэрофитотерапия) – целенаправленное применение ароматов растений в целях оздоровления организма человека. Эфирные масла можно определить как материализованные в жидкость ароматы растений.
Помимо того, что запахи пробуждают нашу генетическую память, действуя через обонятельные рецепторы, фитоорганические вещества ароматов, попадая в кровь, лимфу и внутритканевую жидкость вызывают биологически закрепленную реакцию у каждой клеточки. Благодаря минимальным молекулярным размерам, биологически активные вещества ароматов обладают удивительно высокой проникающей способностью, что в ряде случаев позволяет получить терапевтический эффект в десятки раз более быстрый и сильный, чем даже прием внутрь лекарственных средств.
Так, например, клиническими и научными исследованиями доказано, что аромат лаванды, ромашки, лимона, сандалового дерева способен снизить активность головного мозга быстрее, чем ряд депрессантов. А жасмин, роза, мята и гвоздика возбуждают клетки серого вещества мощнее, чем терапевтическая доза кофеина. Масло базилика не уступает по противомикоплазменному эффекту известному антибиотику окситетрациклину и т.д.


Конечно же, ароматерапия подразумевает применение только натуральных высококачественных эфирных масел, не только не содержащих химических носителей и добавок, но и полученных без использования токсических продуктов и оборудования, опасного для здоровья. Ароматические суррогаты или синтетические масла не только не обладают лечебными свойствами, но и могут быть опасны для здоровья при применении в аромалампах, при добавлении в ванну, нанесении на кожу и т.п.
Факторами, влияющими на качественный состав эфирного масла, являются:

  • место произрастания растения
  • экологическая обстановка
  • климат, тип почвы, высота над уровнем моря
  • метод агрокультуры (применение химических удобрений для почвы, средств защиты растений от паразитов и сорняков)
  • сорт, степень зрелости растительного сырья
  • способ изготовления

В настоящее время чистые высококачественные масла стали доступны на отечественном рынке, поэтому при покупке особенно важны следующие моменты:

  • наличие информации об изготовителе и поставщике;
  • наличие сертификатов производства (GMP, ICO);
  • наличие сертификата качества;
  • указание даты производства и срока годности;
  • целостность оригинальной упаковки, исключающая нежелательное вскрытие;
  • высокая стоимость, так как цена пропорциональна качеству, ценности и редкости эфирного масла.

К слову, значительная доля стоимости ароматического масла обусловлена дорогим и сложным процессом детерпенизации — уменьшения кислородсодержащих углеводородов, раздражающих кожу.

Не стоит говорить о том, что ароматерапия способна заменить классическую медицину с ее арсеналом медикаментозных средств, но то, что она имеет несомненные преимущества в профилактике и терапии целого ряда патологических процессов — это факт, и объясняется он следующим:

  • биологически активные вещества, содержащиеся в растениях, представляют собой продукты обмена живого организма; человек может ассимилировать многие из них легче, чем чуждые ему синтетические медикаменты;
  • целебные свойства растений обуславливаются комплексом соединений, а не каким-либо одним;
  • общение многих поколений людей с природой привело к возникновению генетически закрепленных реакций между растениями и человеческим организмом;
  • биологически активные вещества ароматов растений редко обладают побочным эффектом.

Как правило, соблюдение дозировки не оказывает негативного влияния на организм, не вызывает привыкания, не снижает действенность, не разбалансирует физиологические процессы в организме. Более того, ароматерапия может сочетаться или использоваться в сочетании с другими методами врачевания: классической медициной, гирудотерапией, мануальной терапией, остеопатией и т.п. С помощью запахов можно обрести внутреннюю гармонию, избавиться от гнева, освободиться от страха и боли.
И, несомненно, этот метод коррекции может оказаться максимально полезным беременным, кормящим женщинам, а также младенцам и малым детям, то есть всем тем, кому нежелательно насильственное вмешательство в физиологические и органические процессы организма.

Будьте здоровы и любите себя!

Анна Коваленко


Магазин-салон швейцарской продукции Вивасан alekmas.ru
00:20 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как найти свое призвание?

Как найти свое призвание?

Если немного переиначить знаменитое стихотворение Маяковского на свой лад, то получим очень даже актуальный на сегодняшний день слоган: «Я куда-нибудь пойду, пусть меня обучат!» По большо...
Как правильно выбрать курсы английского языка

Как правильно выбрать курсы английского языка

                В наше время сотни языковых курсов предлагают нам свои услуги с обещанием «У нас вы точно выучите англи...
Дипломная работа на заказ: минусы и плюсы

Дипломная работа на заказ: минусы и плюсы

В жизни каждого учащегося неминуемо настает момент, когда срочно необходимо написать реферат или курсовую работу. Как правило, студент начинает беспокоиться об этом накануне сдачи проекта, когда време...
Новинки кино. Что смотреть в выходные 13-14 октября? «Франкенвини» и др.

Новинки кино. Что смотреть в выходные 13-14 октября?...

Сезон серьезных осенних блокбастеров разбавит очередная мрачная фантазия от самого угрюмого сказочника Голливуда — Тим Бертон представляет свой новый мультфильм «Франкенвини». В...
Мезотерапия - исправление косметических недостатков кожи лица и тела.

Мезотерапия - исправление косметических недостатков ...

  Исправление косметических недостатков кожи (мезотерапия)   Мезотерапия – метод лечения и профилактики довольно широкого спектра заболеваний и состояний. Созданный в конце 19 века фра...
Сложная экономическая ситуация стимулирует энергосбережение

Сложная экономическая ситуация стимулирует энергосбе...

В апреле текущего года Россия и Германия планируют зарегистрировать совместное агентство по энергоэффективности и энергосбережению. Эту информацию сообщил журналистам министр энергетики РФ Сергей Шмат...
Стоит прочесть

Какой смысл вкладывали древние в символ змеи? Косм

В древних цивилизациях символика змеи (змея) могла иметь множество значений, например, изображать из...

Няни разные нужны

Никто не сможет обеспечить лучшего ухода и присмотра за ребенком, чем родная мама. Однако, к сожален...

«Кто я?», или Как вспомнить всё?

Помните ли вы, как пришли в этот мир? Можете ли рассказать, как научились ходить, говорить...

«Морской нож» — реклама или реальность?

Еженедельник «За рубежом» перепечатал из американского журнала «Бизнес Уик» небольшую заметку, котор...

Устройство теплоизоляционного слоя чердака

В состав работ, последовательно выполняемых при производстве теплоизоляционных работ, входят: - очис...

Вкусные рецепты: Салат с кальмарами и корейской мо

Салат с кальмарами и корейской морковкой2,5 л воды вскипятить, посолить и погрузить кальмаров. Довес...

Технология производства фундамента методом буронаб

Строительство и реконструкцию в стесненных условиях существующей городской застройки следует осущест...

Эссе теории автосоизмеряющихся стоимостей

Резюме Каким образом в реальном товарообмене товары на рынке соизмеряются при обмене друг на друга? ...

Сколько «Периодических систем химических элементов

1 марта 1869 года, 140 лет назад, Дмитрий Иванович Менделеев составил таблицу, названную им&nbs...

Заболевание аллергическим ринитом у детей.

Изменения носового дыхания у малышей может обуславливаться так называемым ринитом аллергическим - бо...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и отличные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.